ما هو دور الضحية؟
دور الضحية هو نمط نفسي يجعل الشخص يرى نفسه دائمًا مظلومًا أو مستهدفًا.
علامات تدل على أنك تعيش دور الضحية
من أبرز العلامات: لوم الآخرين باستمرار، الشعور بالعجز، وتجنب اتخاذ القرارات.
أضرار دور الضحية
يؤدي هذا السلوك إلى ضعف الثقة بالنفس، ويمنع النمو الشخصي.
كيف تبدأ التغيير؟
مارس التفكير الإيجابي وابتعد here عن التبريرات.
التغيير ليس سهلاً، لكنه ممكن مع الالتزام والإرادة.